Nắng nóng nhiều người bị đột quỵ. Ảnh minh họa

Anh Nguyễn Văn Hải (Hà Đông, Hà Nội) may mắn hơn. Đợt nắng nóng cao điểm thì ở quê có tang, xong việc anh phóng xe về Hà Nội ngay. Đang lúc mồ hôi nhễ nhại, anh mở cửa phòng khách – đúng lúc các con nghỉ hè, đang bật điều hòa 19 độ C, anh vừa cởi áo lau mồ hôi, vừa đứng trước luồng gió mát… thì bỗng ớn lạnh, đầu óc choáng váng, chân tay bủn rủn… Vợ anh vội lấy chăn phủ lên người chồng, rồi pha cốc nước đường gừng cho uống. Anh nằm bệt mấy ngày mới dậy được.

Theo các bác sĩ Bệnh viện Lão khoa Trung ương, nắng nóng khiến số bệnh nhân đột quỵ đến cấp cứu thường tăng, nguyên nhân nhiều trường hợp ra - vào phòng điều hòa đột ngột, trong khi nhiệt độ trong – ngoài chênh nhau 15 – 20 độ, khiến cơ thể không kịp cân bằng dễ gặp nguy hiểm.

Theo PGS. TS Vũ Anh Nhị, Chủ tịch Hội Thần kinh học TP.HCM, bệnh nhân đột quỵ để lại hậu quả vô cùng nặng nề, nhưng rất nhiều người dân còn thiếu kiến thức về phòng bệnh, cho rằng đột quỵ là bệnh của người già nên đã gặp họa khi tuổi còn rất trẻ.

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (nguyên bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai), nguy cơ đột quỵ, thậm chí chêt người do sau khi tắm nước lạnh lại nằm điều hòa chế độ lạnh ngay, hoặc do đi nắng về lập tức dội nước lạnh rồi vào hứng gió điều hòa giải nhiệt.

Các bác sĩ cho rằng, sau khi tắm nhiệt độ cơ thể bị hạ thấp, nếu ngồi hứng gió quạt, gió điều hòa nguy cơ nhiễm lạnh rất có thể xảy ra, khiến các mạch máu bị cản trở lưu thông, co mạch đột ngột, làm tăng huyết áp và dẫn đau đầu mãn tính, hoặc đột quỵ. Nhẹ nhất cũng làm cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, cử chỉ lờ đờ. Trường hợp nặng có thể làm nhịp tim và hơi thở nhanh, rồi chậm dần, khó thở, nếu không đi bệnh viện cấp cứu dễ dẫn đến hôn mê, tử vong – đặc biệt nguy hiểm với những người thể trạng yếu, trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai…

Phòng ngừa có thể giảm được 80% nguy cơ đột quỵ. Ảnh minh họa.

PGS.TS Vũ Anh Nhị lưu ý, thời tiết nắng nóng phức tạp như hiện nay, nếu biết bảo vệ cơ thể, phòng ngừa sớm sẽ giảm 80% nguy cơ đột quỵ.

Các bác sĩ khuyên người già, người thể trạng yếu sau khi tắm việc cần làm là giữ ấm cho cơ thể. Nên tắm bằng nước ấm, nhất là với người hay mắc viêm họng. Tắm xong không nên vào ngay phòng điều hoà ngay, cũng không nên ngồi trước quạt, hoặc trong phòng điều hoà lạnh để tránh đột quỵ.

Người thể trạng yếu, người già, trẻ em, phụ nữ có thai… đi ngoài nắng, hoặc tập thể dục thể thao về mạch máu đang giãn ra cũng không nên vào phòng lạnh ngay để tránh mạch máu co đột ngột.

Để tránh nguy hiểm vì đột ngột ra vào phòng điều hòa, trước khi ra khỏi phòng 30 phút cần tắt điều hòa, mở cửa phòng cho thông khí và giúp cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ bên ngoài. Nếu đi từ ngoài vào phòng điều hòa, hãy để điều hòa ở chế độ cao rồi hạ thấp nhiệt độ dần.

Nên bỏ thói quen cài nhiệt độ thấp khi sử dụng điều hòa, nhất là vào những ngày nắng nóng cực điểm để tránh sốc nhiệt, cảm lạnh. Nhiệt độ trong – ngoài phòng lạnh cần chênh lệch 7 độ là an toàn.

Những ngày nắng nóng nên tránh hoạt động quá nhiều ngoài trời nắng, nhất là sau 10 giờ sáng. Ban đêm cần bật điều hòa liên tục. Nhưng ban ngày không nên để trẻ nhỏ nằm điều hòa 4 giờ liên tục, mà chỉ cho trẻ em ở phòng điều hòa 2-3 giờ/lần rồi cho ra nhiệt độ bình thường 10-15 phút để trẻ thích nghi với môi trường, nâng cao sức đề kháng.

(Theo Giadinh.net)

Các thí sinh trải qua nhiều vòng thi và khoá đào tạo kỹ năng. Thay vì khoác áo blouse trắng hay đồng phục của khoa phòng chuyên môn, nhân viên y tế đã xuất hiện như những người dẫn chương trình chuyên nghiệp, gây bất ngờ cho đồng nghiệp cũng như các bệnh nhân. Đồng thời, các thí sinh chia sẻ nhiều câu chuyện nghề xúc động và kinh nghiệm quý giá trong thời gian chăm sóc, điều trị người bệnh.

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoàng Bắc, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM bày tỏ qua chương trình, các thí sinh sẽ áp dụng kiến thức vào công việc chăm sóc người bệnh, giao tiếp với đồng nghiệp, đối tác và truyền lửa cho các thế hệ tiếp nối. 

Chương trình "Én vàng UMC" nằm trong chuỗi hoạt động hướng đến kỷ niệm 30 năm thành lập Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM. 

Thống kê của UBND TP Sầm Sơn, Trung tâm điều hành thông minh được đưa vào hoạt động từ tháng 4/2021 đến nay đã theo dõi được 300.134 trường hợp không chấp hành hiệu lệnh của đèn tín hiệu giao thông, làm cơ sở cho công an thành phố thực hiện phạt nguội các trường hợp vi phạm.

Xử lý 2.115 trường hợp xe ôtô đậu, dừng không đúng nơi quy định; 3.358 trường hợp vi phạm về tự ý bán hàng rong nhỏ lẻ trên lòng đường vỉa hè đô thị.

Thông qua hệ thống camera, lực lượng chức năng cũng đã xử lý các hành vi lấn chiếm vỉa hè làm nơi kinh doanh, để xe, vật liệu xây dựng trên các tuyến phố.

Đặc biệt, camera nhận diện khuôn mặt đã truy tìm được 25 trường hợp gây tai nạn giao thông rồi bỏ trốn… đến nay, tình hình an ninh trật tự, hiện tượng chèo kéo khách du lịch cơ bản đã không còn.

Chị Lê Thị Tứ, một người dân kinh doanh nước giải khát và trông giữ xe ở bãi tắm A cho biết, nói đến Sầm Sơn trước đây là người ta nghĩ ngay đến việc "chặt chém". Bản thân tôi ngày trước bán hàng cũng đắt hơn giá niêm yết, trông xe lộn xộn trên vỉa hè. Nay có hệ thống “mắt thần” giám sát chúng tôi không dám làm sai, không dám trông xe trên vỉa hè nữa, vứt rác bừa bãi… nếu vi phạm sẽ bị xử lý và cấm kinh doanh.

Hướng tới đô thị thông minh

Chủ tịch Sầm Sơn cho biết, tỉnh Thanh Hóa đã ban hành chương trình hành động của tỉnh, về xây dựng và phát triển TP Sầm Sơn đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045. Trong đó khai thác, phát huy hiệu quả tiềm năng, lợi thế được thiên nhiên ban tặng của thành phố Sầm Sơn để xây dựng, phát triển trở thành TP du lịch biển thông minh, hiện đại... góp phần đưa tỉnh Thanh Hóa trở thành cực tăng trưởng mới ở phía Bắc của Tổ Quốc.

Để đưa Nghị quyết vào thực tiễn, Sầm Sơn xác định chuyển đổi số, phát triển đô thị thông minh là một trong những nhiệm vụ mang tính đột phá trong nhiệm kỳ 2020-2025 và những năm tiếp theo.

Việc đưa vào vận hành Trung tâm điều hành đô thị thông minh là sự kiện quan trọng đánh dấu bước phát triển mới trong quá trình xây dựng chính quyền điện tử, chuyển đổi số của TP Sầm Sơn nói riêng và của tỉnh Thanh Hóa nói chung. Dù chỉ mới đưa vào hoạt động trong thời gian ngắn, tuy nhiên chính quyền thành phố, cũng như người dân đã phần nào cảm nhận được những kết quả mang lại trong việc điều hành, quản lý trật tự an toàn, an ninh đô thị.

Trung tâm điều hành đô thị thông minh có thể quản lý và giám sát từ tổng thể đến chi tiết từng tình huống diễn ra trong thực tế ở tất cả các lĩnh vực, đời sống xã hội thông qua dữ liệu thu thập từ hơn 155 camera giám sát được lắp đặt tại nhiều địa điểm công cộng, tuyến giao thông, cơ quan, đơn vị, trường học… trên địa bàn toàn thành phố.

Toàn bộ camera kết nối về Trung tâm được sắp xếp và hiển thị trên nền bản đồ số. Bên cạnh việc quản lý và giám sát bằng hình ảnh qua hệ thống camera, Trung tâm còn có thể theo dõi một cách trực quan các chỉ tiêu đánh giá về tình hình kinh tế - xã hội của thành phố, hỗ trợ cho lãnh đạo UBND thành phố chỉ đạo các chính sách phát triển kinh tế - xã hội kịp thời, chính xác.

Đây sẽ là đầu mối kết nối giữa công dân, doanh nghiệp và chính quyền hướng đến xây dựng một chính quyền phục vụ người dân tốt hơn, lấy người dân làm trung tâm, lấy sự thuận tiện, hài lòng của người dân làm mục tiêu, hướng tới xây dựng chính phủ số, xã hội số.

Lê Dương

Barca, nhà lãnh đạo La Liga - với 8 điểm nhiều hơn đội nhì bảng Real Madrid, nhà vô địch Siêu Cúp Tây Ban Nha và lọt vào bán kết Cúp nhà Vua, đã không tạo được bất kỳ ưu thế nào trong trận lượt đi play-off Europa League.

Barcelonarất muốn chiến thắng khi tiếp đón MU, đội bóng đang hồi sinh dưới bàn tay Erik ten Hag nhưng đến Camp Nou với đội hình sứt mẻ nghiêm trọng.

Công bằng mà nói, Barca đá không tệ. Thế nhưng, một MU hào hoa với tinh thần chiến đấu nổi bật đã khiến cho đội bóng xứ Catalunya chật vật.

Sự khác biệt đến từ gương mặt nổi bật không chỉ ở bóng đá Anh kể từ sau World Cup 2022: Marcus Rashford.

Sau những màn trình diễn xuất sắc để giúp MU thắp hy vọng đua tranh Premier League, cũng như thẳng tiến ở FA Cup và vào chung kết League Cup (gặp Newcastle ngày 26/2), Rashford một lần nữa thể hiện đẳng cấp cao trên sân Camp Nou.

Hiệp một trôi qua mà không có bàn thắng nào, Barca ghi bàn mở tỷ số nhờ cú đánh đầu cận thành của Marcos Alonso trong tình huống phạt góc ở phút 50.

Rashford chỉ cho đội chủ nhà nắm lợi thế trong vỏn vẹn 2 phút. Ngôi sao người Anh bứt lên đầy tốc độ để đón đường chuyền của Fred rồi dứt điểm chân phải ghi bàn ở góc rất hẹp. Một tuyệt phẩm mà không phải ai cũng có thể làm được.

Như vậy, Rashfordđã có 22 bàn mùa này trên mọi mặt trận, sau 35 trận, bằng với kỷ lục trong sự nghiệp của chính anh thực hiện thời điểm 2019-20 (44 trận).

Ter Setegen là thủ môn giỏi với những phản xạ xuất sắc, nhưng bất lực khi đối đầu Rashford. Không hậu vệ nào của Barca có thể ngăn cản cầu thủ nhanh nhẹn và khéo khéo của MU, người như lột xác kể từ ngày làm việc cùng HLV Ten Hag.

Không chỉ vậy, Rashford tiếp tục gây kinh ngạc với pha rê dắt bóng khiến Raphinha hóa đá, trước khi thực hiện đường chuyền khiến Jules Kounde phản lưới nhà và MU vươn lên dẫn 2-1.

Cơn ác mộng của Xavi

Barca không bỏ cuộc và đội chủ nhà có được bàn gỡ hòa tương đối may mắn, khi đường chuyền của Raphinha đi thẳng vào lưới sau pha dứt điểm hụt của Lewandowski.

Không thua, nhưng Barca bước vào trận lượt về ở Old Trafford mà không có Gavi vì án treo giò, trong khi MU đón một số nhân tố trở lại. Nổi bật là Lautaro Martinez.

Ở Camp Nou, dấu ấn Rashford và việc Barca chật vật giành kết quả hòa tiếp tục cho thấy Xavi Hernandez có vấn đề khi bước ra châu Âu.

Hàng thủ chỉ để lọt lưới 7 bàn tại La Liga dễ dàng sụp đổ trước Rashford và sự năng động của các cầu thủ MU.

Riêng trên sân chơi châu Âu mùa này, Barca nhận đến 14 bàn thua sau 7 trận. Trước đó, họ không vượt qua được vòng bảng Champions League sau khi thủng lưới 12 bàn.

Mùa trước, Barca với Xavi dẫn dắt chỉ giành 1 điểm sau 2 trận Champions League, không ghi bàn và thủng lưới 3 bàn.

Sau khi xuống Europa League, gã khổng lồ xứ Catalunya nhận 8 bàn thua sau 6 trận. Đáng chú ý là thất bại 2-3 ngay trên sân nhà trước Frankfurt và phải dừng bước.

Xavi luôn có vấn đề khi ra châu Âu, trong lượt đi play-off Europa League với MU cũng vậy.

Dường như bị ám ảnh bởi Rashford, Xavi điều chỉnh hàng thủ khi kéo Ronald Araujo ra cánh phải, kéo Kounde vào đá trung vệ cùng Marcos Alonso và để Christensen dự bị.

Khi Pedri chấn thương, Xavi cho thấy sự lúng túng bằng cách tung Sergi Roberto vào sân. Điều chỉnh không hợp lý này là nguyên nhân lớn dẫn đến những bàn thua sau đó.

Sau những năm liên tục gặp ác mộng, Barca vẫn không hứa hẹn nhiều về cuộc phiêu lưu ở châu Âu. Quá nhiều thử thách đang chờ đợi Xavi trong trận lượt về tuần sau.

MU hòa Barca, Erik ten Hag và Xavi đua nhau tố trọng tài ‘mờ mắt’

Trẻ cho mọi thứ vào miệng

Vì trẻ chưa biết nói để có thể hỏi được nên cho mọi thứ vào miệng để nhai, nếm là cách duy nhất để trẻ học về thế giới lạ lẫm bên ngoài. (Ảnh minh họa)

Giai đoạn: 3-4 tháng

Trẻ đang cố gắng học cách tìm hiểu và khám phá mọi vật xung quanh: cái này có rắn không? cái này có mềm không? cái này có ăn được không? Vì trẻ chưa biết nói để có thể hỏi được nên cho mọi thứ vào miệng để nhai, nếm là cách duy nhất để trẻ học về thế giới lạ lẫm bên ngoài.

Bố mẹ phải hết sức lưu ý không để những đồ vật nguy hiểm rơi vào tầm với của trẻ và phải đảm bảo mọi thứ trẻ cho vào miệng đều sạch và không làm trẻ tổn thương.

Trẻ thích ném đồ lung tung

Giai đoạn: trẻ được khoảng 6 tháng tuổi

Khi trẻ còn là em bé mới sinh, nếu bé làm rơi thứ gì đó, bé sẽ nghĩ rằng thứ đó sẽ ra đi mãi mãi. Đến tầm 6 tháng tuổi, bé sẽ nhận ra rằng có những thứ vẫn còn tồn tại kể cả khi bé không nhìn thấy chúng.

Bé sẽ rất thích trò ném đồ đạc lung tung, chẳng hạn ngồi từ trên ghế cao và ném đồ xuống để rồi ngó nghiêng khắp nơi xem đồ vật đã đi đâu mất. Đừng nổi giận với bé mà hãy vui vẻ chơi cùng bé bởi đây là trò chơi giúp bé học về nguyên nhân-kết quả, rèn luyện trí não phát triển.

Trẻ thích bôi thức ăn lên mặt hơn là cho vào mồm

Giai đoạn: 7-9 tháng tuổi

Đây là cách trẻ thể hiện sự tự lập của mình. Ở tầm tuổi này, bé còn rất nhỏ và có rất ít thứ để bé có thể tự mình điều khiển. Vì thế, có thức ăn trong tay để cầm nắm, nghịch ngợm và khám phá là một điều rất tuyệt vời với trẻ.

Bố mẹ đừng sốt ruột gạt hết mớ thìa và thức ăn hỗn độn từ tay trẻ để bón cho trẻ ăn. Hãy để trẻ có cơ hội được tự mình thực hành kĩ năng xúc, bốc thức ăn, vừa tạo niềm vui ăn uống cho trẻ, tránh làm con biếng ăn, lại nâng cao tính tự lập và cơ hội cho bé khám phá thế giới xung quanh.

Trẻ hét lên khi có ai đó bế trẻ

Giai đoạn: 7 tháng tuổi

Bé đang ở thời kì biết thế nào là lo lắng với người lạ, đã biết nhận thức thế nào là người quen và người mình không quen. Đây là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ.

Vì thế mà đừng ngạc nhiên nếu con sợ hãi khi nhìn thấy người bà đã lâu không gặp bé hay bác đưa thư lần đầu tới nhà. Điều bố mẹ cần làm là giúp con làm quen với những người lạ cho đến khi thời kì này qua đi, thường là tới khi bé được 15 tháng.

Trẻ chơi trò "thiên vị", đặc biệt thích bố hơn hoặc thích mẹ hơn, cho dù người kia đã cố gắng quan tâm tới trẻ.

Giai đoạn: 8-9 tháng tuổi

Trẻ bắt đầu nhận ra bố và mẹ có phong cách chăm sóc khác nhau và bé sẽ thể hiện sự thiên vị với một trong hai người. Thường thì trẻ sẽ chọn người dành nhiều thời gian ở bên trẻ hơn. Tuy nhiên, nếu trong bố và mẹ, ai chiều bé hơn, ai "mềm mỏng" với bé hơn thì rất có thể bé sẽ thích người đó hơn.

Cho dù bạn có là người bị trẻ kém yêu thích hơn thì hãy cứ kiên nhẫn và cố gắng dành nhiều thời gian bên con hơn. Càng ép trẻ phải yêu mình thì càng dễ phản tác dụng.

Trẻ không chịu nằm để thay tã

Giai đoạn: 9-12 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, trẻ đã biết kiểm soát cơ thể tốt hơn. Vì thế mà thay vì chịu nằm yên ngoan ngoãn để mẹ thay tã cho thì bé còn "bận" ngó ngoáy chân tay và vận động liên tục.

Bố mẹ có thể dùng một đồ vật hấp dẫn gì đó để gây sự chú ý của con trong thời gian thay tã, chẳng hạn như một loại kem bôi dễ chịu khiến bé thích thú nằm im để được thay tã hay một món đồ chơi treo trên cao khiến bé ngắm mãi không chán.

(Theo Khám phá)